Que manger pendant la canicule ? Une journée dans mon assiette
Depuis quelques jours, le ton est donné : ces prochains jours seront chauds, très chauds, avec des ressentis allant jusqu’à 47 degrés dans la partie Nord de la France. Moi aussi…
Étiquette : alimentation
Healthie hour : mon avis sur la box de snacks sains (+ code promo)
Début janvier, Margot et son équipe lançaient Healthie Hour. La start-up propose à la fois une box mensuelle de snacks sains personnalisée mais aussi une boutique qui recense plus de…
Mon régime alimentaire : le jeûne intermittent, c’est quoi ?
Soit vous connaissez déjà le jeûne (le fasting in english), soit vous vous dites “maintenant la mode c’est de s’arrêter de manger”. Eh bien pas tout à fait ! Le…
Manger vegan et sans-gluten fait-il mincir ?
Ces nouveaux modes de vie font fureur depuis des mois (et c’est tant mieux !), partout nous voyons de nouveaux restaurants vegan, « gluten-free », végétariens ou les trois à la fois…
Comment j’ai perdu 12 kilos en quelques semaines : mes astuces saines et fit (vegan)
Hello tout le monde ! Je reviens aujourd’hui pour vous parler de quelque chose dont je suis très fière : ma perte de poids ! Il est de plus en…
Le tofu : kézako et comment le consommer ?
Bonjour à tous ! Si vous lisez cet article, c’est soit parce que vous me suivez fidèlement (et je vous en remercie beaucoup!), soit parce que vous êtes dans une…
#GGS : Get Green and Sexy de Georgia Horackova, c’est parti !
(Retrouvez mes super résultats et mon bilan des 4 premières semaines ici !) Hello tout le monde ! Si vous suivez Georgia Horackova, vous savez sûrement que son programme tant…
